יוגה

הסטודיו שלנו

מרחב לתנועה, נשימה ושחרור.

בסטודיו שלנו תמצאו חלל שקט ונעים, המעניק סביבת תרגול יפה ומרגיעה. התאורה הרכה, החומרים הטבעיים והאווירה החמה מאפשרים לכל אחד ואחת להעמיק בתרגול, להתרכז בעצמו, ולהרגיש בבית – בקצב ובדרך שמתאימים לך.

יוגה

החצר

החצר שלנו פשוט חלומית לתרגולי יוגה באוויר הפתוח. מוקפת בצמחייה ושמש נעימה, יוצרת חיבור מושלם בין התרגול לטבע. זה המקום לקחת רגע לעצמך בפיסת גן עדן ירוקה. מבטיחים שתתאהבו.

  • יוגה ויניאסה דינמית

    תרגול זורם עם מעברים רציפים שמאתגרים את הגוף ומחזקים את החיבור לתנועה טבעית ולנשימה מודעת.

  • גמישות וחיזוק

    שיעורים שמשלבים טכניקות לשיפור הגמישות, חיזוק השרירים, ופיתוח יציבות ושליטה בתנועה.

  • בהשראת אשטנגה

    תרגול מסורתי ומלא אנרגיה, שמציע מסגרת מובנית שמסייעת במיקוד ובאיזון הגוף והנפש.

1 מתוך 3

האווירה הייחודית של כל אחד מהחללים שלנו מורגשת במלואה רק כשחווים אותה באופן אישי. אנו מזמינים אותך להגיע, להרגיש ולחוות בעצמך.